esqui
un deporte para todos
jueves, 3 de abril de 2014
martes, 11 de marzo de 2014
miércoles, 26 de febrero de 2014
Vídeos Salsa 1º Bachiller
Última sesión de Salsa
Las evaluaciones de Salsa ya se han realizado y el resultado ha sido muy positivo.Estamos realmente satisfechos con el esfuerzo y el trabajo realizado y por todo el progreso durante las sesiones.
Os felicito y animo a que sigáis aprendiendo Salsa. ¡Hay grandes promesas en Bachillerato!
Los vídeos van a tardar más en subirse, ya que cuesta una eternidad que se suban.
Os dejo las fotos de los grupos y espero subir en los próximos días todas las actuaciones.
Un abrazo!
1º BAHB
1º BAHC
1º BACA
1. BACA
2 BACA
3.BACA
1.BAHB
2.BAHB
3.BAHB
1.BAHC
2.BAHC
3.BAHC
lunes, 17 de febrero de 2014
Tutorial Salsa
Tutoriales Salsa Sesión 1
Os dejo unos vídeos que os pueden servir de ayuda para ir practicando en casa y así ir repasando los contenidos que vamos viendo día a día.
Empieza por trabajar el ritmo de la salsa con éste vídeo. Recuerda el paso básico si eres chico o chica.
Chica comienza con la derecha detrás y chico con la izquierda delante.
Empieza por trabajar el ritmo de la salsa con éste vídeo. Recuerda el paso básico si eres chico o chica.
Chica comienza con la derecha detrás y chico con la izquierda delante.
Básico: el ritmo
Básico: pasos chica y chico
¡Ánimo!Tutoriales Salsa Sesión 2
En la sesión veremos el giro de la chica y el giro del chico y añadiremos el Cross-body-lead.EL giro de la chica es exactamente el mismo que hemos visto en clase. En el mismo vídeo aparece también el giro del chico.
"Cross body lead" sencillo o Paseo de la chica en Salsa
Tutoriales de Salsa Sesión 3
Para la sesión 3 vamos ha incorporar una serie de pasos nuevos, muy sencillos de hacer pero que requieren de cierta atención y coordinación hasta que se automaticen.
En el vídeo pinchamos en el minuto 5:45, figura 7.
"Cross double turn"
En el vídeo pinchamos en el minuto 5:45, figura 7.
VÍDEOS RUGBY
Antonio (profesor en prácticas).
VÍDEO ORIENTACIÓN 1º ESO
Hola chic@s, como ya os comenté en la primera sesión, os cuelgo el vídeo que visualizamos en clase. Este vídeo nos sirve para conocer los elementos básicos que conforman el deporte de la Orientación.
Aprovecho también para recordar que en la última sesión de la unidad será necesario dominar los contenidos teóricos que aparecen en el vídeo para poder optar al total de la nota final de la misma. Esto se debe a que un porcentaje de dicha calificación vendrá dado por la teoría de la Orientación deportiva.
martes, 11 de febrero de 2014
Sabooooorrrrrrrr!!!
Estimados alumnos de 1º curso de Bachiller, comenzamos el miércoles con las sesiones de Salsa de la asignatura de Educación Física.
El principal objetivo que tenemos es pasar un rato de diversión en clase, aprovechando para disfrutar de esa hora sin libros ni apuntes al son de la música cubana.
Conoceremos los aspectos básicos de la salsa y aprenderemos a defendernos en la modalidad, así como esperamos que muchos de vosotros os enganchéis y sigáis aprendiendo más.
Por el momentos os dejo con una de las mejores demostraciones de Salsa Cali. Dicha modalidad también conocida como Salsa Caleña, proviene de la denominada capital mundial de la salsa en Colombia.
¡No os asustéis! Nosotros nos quedaremos en algo más sencillo.
Estaremos en contacto por aquí, ya que iremos subiendo tutoriales para que podáis repasar en casa.
Cualquier información o consulta no dudéis en preguntarme.
Encarni Camacho
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